Total Body Workout

Effectieve en toegankelijke groepsles waarbij alle facetten aan bod komen: basistraining, spierverstevigende oefeningen en cardio.

Wie?

Iedereen ouder dan 16 jaar kan zich inschrijven.

Wanneer?

De Total Body Workout-lessen vinden wekelijks plaats en worden een volledig schooljaar georganiseerd. De kalender verschijnt in de folder op de website.

Data 2024 - 2025

De lessen gaan door op maandag van 19u30 tot 20u30:

Er vinden geen lessen plaats op feestdagen.

Let op! De laatste les gaat door op 23 juni.

Bedrag

Een lessenreeks voor een volledig jaar kost € 120,00.

Meebrengen

Doe comfortabele sportkledij aan en breng een handdoekje mee. Voorzie ook warme kledij voor na de work-out.

Locatie

Tarieven

Openingsuren

Sportdienst